FAQ
Har du spørgsmål? Jeg er klar til at svare!
Her er nogle af de mest almindelige spørgsmål, der stilles. Hvis du ikke finder svaret, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Hvordan kan terapi hos Kjærs Terapi hjælpe mig?
Psykoterapi kan være med til at håndtere mentale udfordringer og forbedre dit velvære. Gennem samtale og støtte kan du få indsigt i dine følelser, udvikle sunde strategier og få nye perspektiver. Det er særligt effektivt mod depression, stress og relationelle problemer. Samt virksomt ifht. personlig udvikling og øget livskvalitet.
Hvor lang tid varer en terapisession hos Kjærs Terapi?
Varigheden af en terapisession afhænger af dine behov og mål. En typisk session varer mellem 60 til 75 minutter. I begyndelsen kan der være brug for længere sessioner, for at opbygge tillid og forstå dine udfordringer bedre. Terapeuten vil arbejde sammen med dig for at finde den rette varighed for dine sessioner.
Hvordan kan jeg forvente at føle mig efter en session hos Kjærs Terapi?
Efter en terapisession kan du opleve forskellige følelser. Nogle føler sig lettede og afslappede, mens andre kan føle sig trætte eller midlertidigt forværrede. Giv dig selv tid og plads til at bearbejde det, I har talt om.
Er psykoterapi hos Kjærs Terapi kun for mennesker med alvorlige problemer?
Psykoterapi er ikke kun for alvorlige problemer. Det kan forbedre dit mentale velvære og livskvalitet. Uanset om du har symptomer eller ønsker personlig udvikling, tilbyder psykoterapi en tryg ramme til at udforske og håndtere dine udfordringer.
Kontakt mig for at få hjælp
Kontakt 2628 4569 – Få terapi hos Kjærs Terapi i trygge rammer
Mit terapi tilbud
Jeg tilbyder terapi, der kan bruges til at guide dig i livet lige nu.
Individuel terapi
I individuel terapi ønsker jeg at skabe gode, trygge, hjertelige rammer til at udforske og håndtere dine personlige udfordringer
Start din rejse mod mental klarhed
Tag det første skridt mod indre ro. Bestil en session med Kjærs Terapi og oplev psykoterapiens kraft.